【dp】quest bar 蛋白棒 健康零食 吃货福音
🍌首先蛋白棒(protein bar)和能量棒(energy bar)顧名思義還是有很大區別的前者蛋白質含量高,碳水化合物少,含糖量低後者以碳水為主,蛋白質少,市面上的產品糖份高健身,尤其是減脂時候需要高蛋白清淡飲食,過多的碳水化合物和糖份都不利於脂肪的消耗,可是偶爾有想吃零食的時候.......蛋白棒就是很好的選擇(能量棒適合在運動前後作為糖原的補充)🍌我原來一直對蛋白棒無感,是因為一方面並不是很需要零食的安慰,第二成本還是比蛋白粉要高.....直到有一天,一大早出門辦事拖到下午沒吃飯,出門順手丟包里的朋友給我的蛋白棒在那一刻簡直就是救世主所以不得不承認蛋白棒確實是健康又省事的好東西🍌對於quest bar健身的朋友一定不會陌生綜合性價比高①營養成分節操度高且口感好又想要健康又要好吃quest做到了以圖6️⃣白巧克力覆盆子一條60g為例,蛋白質20g脂肪9g,其中飽和脂肪2.5g碳水化合物21g,其中膳食纖維14g,糖2g對比一下平時吃的零食....你就知道quest多有節操②價格划算vitacost一盒12條💲24.99iherb一盒12條rmb174寶寶上代購整盒的少,單條17左右其他牌子也有營養比例好口感也好的產品,價格就沒有這麼美好了③口味選擇多每種味道的營養成分略有區別(圖7️⃣8️⃣9️⃣),但出入不太大——————————分割線————————🍌口味試吃😈white chocolate raspberry白巧克力覆盆子-4.8分好吃.....沒別的了大概是味道最好的一條,經常斷貨,一口下去真的會有吃巧克力的錯覺😈mixed berry bliss混合莓-4.7分我吃的第一條,清新不膩也非常好😈cinnamon roll肉桂卷-4.6分因為喜歡肉桂才選擇的,很多人說不好吃,確實和真實的肉桂味道有出入,但健康食品味道如此已經不錯了,個人覺得還是挺好吃的
但不喜歡肉桂的還是慎重選擇吧😈s'more棉花糖-4.8分和巧克力覆盆子不相上下,裡面有比較大的巧克力chips,跟吃巧克力曲奇一樣,好好吃嘿...😈peanut butter and jelly果凍花生醬-4.5分還行,味道中庸,花生醬味濃😈strawberry cheesecake草莓芝士蛋糕-3.5分對於超愛芝士的我竟然是吃了就忘的味道..😂😈apple pie蘋果派4.7分這個也不錯,應該是不會有人不喜歡的味道😈mint chocolate chunk薄荷巧克力-3.8分很喜歡薄荷..薄荷冰淇淋什麼的,但是這個確實比較失望了..一口下去怪怪的味道,口感也不是很好😈lemon cream pie檸檬奶油派-3.6分本來最期待這個,但是人工的檸檬味實在打臉..不會再買的味道😈chocolate brownie巧克力布朗尼-4.5分吃下去略鹹,口感沙沙的..感覺一般🍌還有好多其他評價不錯的口味,有機會繼續試吃(以上試吃評分來自iherb,評論出自話癆po主個人口味不同,僅供參考)最後祝大家身材都棒棒棒棒到飛起~
但不喜歡肉桂的還是慎重選擇吧😈s'more棉花糖-4.8分和巧克力覆盆子不相上下,裡面有比較大的巧克力chips,跟吃巧克力曲奇一樣,好好吃嘿...😈peanut butter and jelly果凍花生醬-4.5分還行,味道中庸,花生醬味濃😈strawberry cheesecake草莓芝士蛋糕-3.5分對於超愛芝士的我竟然是吃了就忘的味道..😂😈apple pie蘋果派4.7分這個也不錯,應該是不會有人不喜歡的味道😈mint chocolate chunk薄荷巧克力-3.8分很喜歡薄荷..薄荷冰淇淋什麼的,但是這個確實比較失望了..一口下去怪怪的味道,口感也不是很好😈lemon cream pie檸檬奶油派-3.6分本來最期待這個,但是人工的檸檬味實在打臉..不會再買的味道😈chocolate brownie巧克力布朗尼-4.5分吃下去略鹹,口感沙沙的..感覺一般🍌還有好多其他評價不錯的口味,有機會繼續試吃(以上試吃評分來自iherb,評論出自話癆po主個人口味不同,僅供參考)最後祝大家身材都棒棒棒棒到飛起~
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