给大家安利一个好东西，想问......

前几天晚上因为要去五月天的演唱会，所以晚餐有很简单的喝了一杯富含蛋白质的奶昔，5:20就急匆匆的和朋友乘公交车去了，到了晚上11点才到家，但是一点都没有感觉到饿，所以这个牛奶还是有提供我们人体所需的能量的，如果想减肥的小仙女们可以晚餐就用一杯奶昔代替，并且当时我买的时候，第二罐半价，我给我一直健身的小伙伴也带了一罐，给了她一罐香草的，我自己留了一罐草莓的，这两种口味应该都还是不错的，就看大家的口味了。(对了，特别提醒！大家来到英国可以办个boots的会员卡，免费的，它可以帮你积分，并且积到一定的分数可以转换成money来买东西，有帮大家省到钱呦)......

今天推荐的这款是boots的小黄瓜3分钟面膜！......

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我是一个非常喜欢涂抹式面膜的人～这几年陆续使用了很多很多涂抹式面膜，看到有没用过的就会想要试试～这12种面膜是最近陆续开封使用的（以前的空瓶都没有保留），集体照里少了一个no.7的冰淇凌面膜。......