The Ordinary所有产品都是简单的以成分来命名，每款基本上只包含一种或两种成分，产品本身具体不会告诉你怎么用，而是要你真的对这些成分了解根据自己的肤质来自己搭配，就像单独一种维生素和复合维生素一样，所以可以更加有针对性，这上篇主要介绍：视黄醇类，维生素C类，酸类，油类

✈️视黄醇类 / Retinols维生素A（视黄酸）在皮肤健康方面非常重要，它可以减少皱纹，纠正肤色不匀，对抗痘痘痤疮，增加细胞新陈代谢和促进胶原蛋白的生成

所以视黄醇是抗衰老产品最好的成分之一，因为他可以防止和扭转衰老的迹象

The Ordinary目前有两款很好的此成分的产品

1、高级类视黄醇2% / Advanced Retinoid 2%     30ml $9
8=61
71元The Ordinary 2%维A醇抗皱紧肤精华这款精华含有占总重量2%的Hydroxypinacolone Retinoate和encapsulated retinol (0
1%）

这些成分非常高效，而且会比同类产品减少刺激

同时也含有马斯塔尼亚胡椒提取物，减少炎症和发红，同时具有抗菌抗氧化的作用

与任何其他产品都可以搭配使用，非常淡的牛奶水状质地，很好吸收，因为是无香精配方，会有化学成分味道，就是和大部分视黄醇产品相同的味道，完全不影响使用感

一周使用一次，看到效果之后，隔一天用一次，脸部完全没有不适的感觉（泛红，发干，或者蜕皮敏感），非常温和，而且它的配方使我使用后脸部更丰盈，水润

你完全可以根据个人的需求使用它，不过我建议一周两三次，再根据皮肤状况做调整

这款产品适合所有肤质使用，干皮或者敏感皮也可以，因为质地相对温和而且不会出现过敏的现象

使用：建议夜间使用，日间使用要做好防晒，不要和其他视黄醇产品一起使用

（PH 5-6  碱性）2、视黄醇1% / Retinol 1%       30ml $6
7=42
19元这款产品的质地并不是我喜欢的，因为含有硅的成分，因为retinol是需要无水配方的才能保持成分的稳定，但是好的一点是他可以很好的和其他产品搭配使用，如果你不喜欢硅在脸上的感觉你应该不能接受这款产品，但是如果你可以接受，你还是应该尝试一下，效果同样很明显

这款产品我只是每四五天使用一次，第二次使用之后我的脸部开始蜕皮，但是之后我发现我的脸部变得非常光滑和嫩，毛孔变小，痘痘瘪下去，肤色也均匀了

这款视黄醇效果不是立竿见影的，一般几周后才能慢慢看到效果，如果你是特别敏感的皮肤，一开始可能会有一段蜕皮发红的过渡期

使用：建议夜间使用，日间使用要做好防晒，不要和其他视黄醇产品一起使用

✈️维生素C类 / Vitamin C如果说视黄醇是抗衰老的超级巨星，那么维生素c就是它抗衰老的好搭档，维生素C具有强大的抗氧化效果，可以防止皮肤收到辐射和污染，并且促进胶原蛋白的生成，使皮肤更亮白甚至更加滋润

还有科学研究，维生素C可以让视黄醇稳定性更好，也就是说同时使用这两种成分可以达到最佳效果

但是呢，维生素C具有一定的刺激性，特别是对痘肌来说，所以选对使用的类型配方和强度很重要

好在The ordinary有四款不同的维C类产品，所以大部分人都可以找到适合自己的类型

1、抗坏血酸磷酸镁10% / Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%      30ml $9
6=60
44元这款产品含有10%纯的抗坏血酸磷酸镁，是维生素C的水溶性衍生物，它没有维生素C23%悬浮液（下面会说到）的效率高，但是更加温和不刺激

更适合痘肌使用，因为它具有消炎的效果而且可以平衡油脂

除此之外，还可以提亮肤色，抑制黑色素的形成，防止或者修复太阳光对皮肤的伤害，抑制晒斑的形成

同时含有丰富的抗氧化成分（维生素A，E和omega 3，6）
由于比不上维C23%悬浮液成分含量高，用下来还是非常不错的

轻薄的奶油质地非常好吸收，感觉很舒服，不会堵塞毛孔产生痘痘

由于卡卡杜梅花这款产品带有甜甜的气味，涂在脸上哑光质地，后续上妆非常贴合

如果你是第一次使用维生素C类产品，并且肤质非常敏感（痘痘肌，油皮），这款是非常好的选择

（PH 6
5-7
5  碱性）使用：早晚使用，适用于水基底精华液后

2、抗坏血酸葡萄糖苷溶液 12% / Ascorbyl Glucoside Solution 12%   30ml $12
9=81
22元这款基本是适合所有肤质使用的

它是一种更稳定的坏血酸形式，而且作用同上款是相同的（尤其是亮白效果），但是刺激性更小，所以效果肯定没有其他的明显

你可以单独把它作为精华使用，和其他精华一起使用或者和润肤霜混合在一起使用提高抗氧化的效果

如果你不喜欢硅的质地，这款产品绝对适合你

水状啫喱质地使得吸收特别快而且没有厚重感和残留感，每次只要取几滴使用

配合精华早晚都可以使用，刺激性小所有肤质都适用，但是效果肯定没有其他几款维C产品来的快

使用：配合精华或混合面霜早晚使用

3、维他命F20%脂溶性维生素C精华液/ Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F   30ml $17
8=112
06元The Ordinary 20%维C维F混合美白亮肤精华这里要介绍的这款是维C下一代的衍生物，它存在于乳制品中的维C和异戊酸的混合物，像其他维C产品一样可以促进胶原蛋白的生成，重要的是它有很好的治愈灼伤的效果

像维C悬浮液一样，它有可能对敏感皮肤产生刺激，因为这种成分会被皮肤迅速吸收

从成分列表可以看出，它含有调理椰子酯和烷烃，荷荷巴油，番茄果提取物和充满必需脂肪酸的角鲨烯（维生素F）的混合物

这种混合物可以防止刺激，抗菌，防止氧化伤害，同时也可以消炎治疗伤口

是油状质地，吸收快，最没有油感的产品，非常轻薄，脸上就像什么都没有涂一样

有淡淡的水果甜香

需要注意的是，椰子酯和烷烃对痘肌不是特别友好，虽然厘米的其他成分可以抵消，但使用前还是需要在耳后测试一下

使用：早晚使用4、维生素C悬浮液23％/ Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%   30ml $5
8=36
52元因为L-抗坏血酸是目前被研究最多，最流行，最被推荐的一款衍生物，而且一次次的证明它具有抗衰老，提亮肤色，修复污染和太阳光对皮肤的伤害

同时，这个成分也非常不稳定，很容易被氧化，所以用在肌肤上可能会感觉有很大的刺激性

虽然对这款产品的评价有好有坏，但是好的是这款产品价格非常美丽，不妨自己买来试一下，但对于敏感肌肤的朋友还是推荐先从10% 12%含量的用起

虽然这款产品是含量最高价格最便宜，但是高浓度的用量确实有点太strong了，有的人的皮肤会出现点点刺痛和灼烧感，而且吸收起来感觉特别慢，脸上油感也有点重，重点是和其他产品一起用还会搓泥，使用感真的是非常不好

使用：早晚使用，如果刺痛感太强，可以混合在其他护肤步骤里使用，不可以和烟酰胺混用，两者会中和失效

✈️酸类产品 / Direct Acids刷酸刷酸1、乙醇酸7%调色溶液/ Glycolic Acid 7% Toning Solution   240ml $8
7=54
08元The Ordinary 7%乙醇酸温和化妆水乙醇酸是一种果酸（Alpha hydroxy acid），可以帮助皮肤更干净，明亮和光滑，同时促进胶原蛋白的产生，还可以保持皮肤水分，防止皮肤干燥

可以有效去死皮，分子较小，可以更深入的穿透皮肤，改善痘印，疤痕，皱纹和色素沉积

是一款比较温和的去死皮产品，任何肤质任何年龄都适用，但是年轻或者敏感皮肤在用酸类产品的时候还是要谨慎

（PH 3
5-3
7 酸性）酸类爽肤水的理念非常适合初次尝试酸类产品的朋友（较温和），但是初期还是建议一周使用两到三次，等皮肤习惯之后可以一天使用一次

使用：最好夜间使用，日间使用一定要涂防晒，用在洁面之后，所有其他护肤步骤之前

2、2%水杨酸溶液/Salicylic Acid 2% Solution    30ml $4
9=30
88元The Ordinary 2%水杨酸金缕梅精华相信水杨酸大家都不陌生，这是非常有名的一种酸类，作为治疗痘肌有显著效果

与乙醇酸不同，水杨酸是一种BHA（Beta hydroxy acid），同样具有去角质的效果，以更加深入而且有针对性的方式进行

由于是溶脂性的酸，可以深入毛孔溶解油脂，去除死皮之间的结缔组织消除炎症

所以这是一款非常适合痘肌的酸类，无论你是定期还是突然会产生痘痘还是痤疮，通常几天甚至一个晚上就可以让痘痘消炎扁平下去，虽然是酸类有刺痛感，但是比想象中要好的多

同时可以镇静皮肤防止发红，调节油脂平衡，防止毛孔堵塞

（PH 3
2-3
5 酸性）使用：早晚都可使用，日间使用最好涂防晒，用在洁面之后其他产品之前，不需要全脸使用，只在需要的部位点状涂抹

3、乳酸5% /Lactic Acid 5%+HA 2%  30ml $6
5=40
97元           乳酸10%/Lactic Acid 10% + HA 2%   30ml $6
8=42
86元乳酸也是果酸（Alpha hydroxy acid）的一种，由于乳酸分子结构较大，所以比较温和，而且保湿效果也很好，所以乳酸只是去皮肤表面的死皮，而且没有乙醇酸深入皮肤

同样也可以调节肤色，提亮，防止色素沉淀，淡化皱纹，调节油脂分泌不会使皮肤过度干燥

由于透明胶纸（HA玻尿酸）的加入，使得使用起来皮肤更加水润和柔软，非常适合干性的熟龄皮肤

其中马斯塔尼亚胡椒衍生物可以减少酸对皮肤的刺激，这也是这款产品偏红色的原因

5%含量的乳酸完全可以作为Good Genes的替代品，甚至有网友评价the ordinary这款产品更好用

5% 和10%的含量都可以作为刷酸新手的上手产品，可以直接作为精华或者作为面膜使用，个人建议5%的乳酸作为精华一周三到四次，10%的乳酸作为面膜，涂摸完几分钟后洗掉，一周一到两次

当然可以根据自己皮肤的具体状况来定

（两个都是PH 3
8  酸性）使用：建议夜间使用，日间请配合防晒，如果觉得刺激可以混合其他产品使用

4、壬二酸悬浮液10%/ Azelaic Acid Suspension 10%   30ml $7
9=49
8元壬二酸是来自小麦，大麦，黑麦中的饱和二羧酸

它也是有效的抗痘成分之一，可以抑制痘痘的生成和发育，对粉刺也有效，还有杀菌消炎的作用

可抑制黑色素的生成来减少色素沉积，也是很好的抗氧化剂

这款产品是非常轻薄的奶油质地，更适合作为面霜使用，可以用在爽肤水或者精华后

高强度的壬二酸容易引起脱皮瘙痒，建议还是从低强度的用起

使用：早晚都可使用，日间请配合防晒

5、α-硫辛酸5％/ Alpha Lipoic Acid 5%   30ml $6
8=42
86元ALA是一款强大的抗氧化剂，在这款产品之前，我还真不太了解这种酸，研究过才知道，estee lauder 和 Perricone MD 的产品中都有使用这种成分

由于它具有溶脂和溶水性，所以很容易被皮肤的脂质层吸收，可以有效的防止细纹和皱纹，毛孔增大，肤色不均匀，还可以抗自由基，减少炎症，调节油的生成

同时也可以激活抗氧化剂的生成，或许以后还是大热的抗衰老产品呢，不过这个功能目前还在研究当中

由于ALA是水溶性成分，在水中非常不稳定，所以此产品是无水配方，刚上脸一段时间会有油感

使用：由于高度对光敏感，建议夜间使用，不要频繁使用，尽量避开任何太阳光，如果经常使用，白天必须涂防晒

6、果酸30% +水杨酸2%溶液/AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution    30ml $7
2=45
39元这是一款最有效并且最有风险的产品，因为是酸类的混合，所以强度高过上面所有的酸类

它将乙醇酸，水杨酸，乳酸，柠檬酸和酒石酸混合在一起，形成了强大的去角质面膜，提亮肤色，软化肤质，清洁毛孔

由于高浓度的配方，上脸后的刺痛感肯定会有，建议先小区域做测试，含有the ordinary系列最爱添加的塔斯马尼亚胡椒可以减少刺激

这款产品和Drunk Elephant的babyfacial理念相似，但是成分质地还是有差异的，尤其是价格，the ordinary 只有drunk elephant十分之一的价格，虽然在成分上drunk elephant添加了更多的成分，但是作为替代品也是非常高性价比

（PH 3
5-3
7 酸性）使用：洁面后涂抹在擦干脸部，十分钟后清洗（不要停留过久，以免进一步腐蚀皮肤），建议夜间使用，不要频繁使用，一周一到两次，白天配合防晒

✈️油类/ Oils护肤油是现在受欢迎的产品类型之一，对于滋养皮肤有很好的帮助

不过现在护肤油的价格被炒的越来越高，决定因素主要是生产地，生产过程，提取过程，是否是有机地，当地的，这些都是商家提高价格的接口

幸运的是，the ordinary推出了四款面油，大家可以不用吃土就买到适合自己的油类产品啦

1、100%有机冷榨玫瑰果籽油/100% Organic Cold-Pressed Rosehip Seed Oil    30ml $9
8=61
67元The Ordinary 100%冷压萃取玫瑰果精油玫瑰果籽油是the ordinary推出的第一款面部油产品

玫瑰果籽油富含强氧化剂（维生素C，番茄红素，类胡萝卜素），维生素（A，B，D和E）和脂肪酸（Omega3，6，9），有助于减少疤痕，细纹，纠正黑斑，晒斑和肤色不均，还可以淡化妊娠纹

不仅如此，较高比例的亚油酸和油酸，对于痘肌非常有帮助，可以帮助舒缓，愈合和平衡真皮，不是所有的油类都有此效果的

促进胶原蛋白的生成，提高皮肤弹性对抗自由基的伤害，其他面油都做不到玫瑰果籽油这么全面

可以与任何护肤步骤随意搭配，还可以混合在身体乳中使用，超好吸收，吸收后没有油感，所以也被叫做一款干油

使用：建议夜间使用，可以混合在精华，面霜，也可以单独使用，用在水基底的护肤品后

2、100%冷压初榨马鲁拉油/100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil   30ml $9
9=62
43元这款油和玫瑰果籽油很类似，适合所有肤质，尤其是油皮和痘肌，比玫瑰果籽油还要温和，马鲁拉油来自马鲁拉的坚果中，富含维生素C（比橙子高八倍），抗氧化剂，蛋白质和矿物质，Omega脂肪酸和维生素E，非常稳定可以天然的抗氧化伤害

同时可以更新和修复细胞，减少皱纹和疤痕，滋养消炎真正舒缓皮肤

同样也可以用在头发身体和指甲上

是抗氧化能力最强的一款油，比其他油平均高60%

由于过于天然，每一批次的颜色可能会不一样，有深有浅，都是正常现象

使用：全天都可使用，身体也可使用

3、100%有机冷压摩洛哥阿甘油/ 100% Organic Cold-Pressed Moroccan Argan Oil   30ml $6
8=42
86元The Ordinary 100%有机冷压萃取摩洛哥坚果精油摩洛哥油来自阿根树的果树，富含有维生素A和E，omega3和6，抗氧化剂，胡萝卜素，角鲨烯，酚类等

与上面两款油不同的是，这款油质地偏厚，作为护发油使用，但是他的滋润能力还是非常强的，在冬季或者皮肤非常干燥的情况下是非常好的选择，由于可以减少瘙痒和炎症，可以搭配retinol一起使用，也有很好的抗衰老作用

使用：适用于脸部头发，可以每日使用

4、100%植物来源角鲨烷/100% Plant-Derived Squalane    30ml $7
9=49
8元角鲨烷是我们自身皮肤中可以产生的一种脂类，但是随着年龄的增长，自身产生的角鲨烷会越来越少，它有天然的保湿效果，防止水分流失，保持皮肤的柔软度，帮助油脂平衡，促进血液循环，增加细胞新陈代谢，帮助修复破损细胞，还能抑制皮肤脂质过氧化，缓解皮肤老化，是一种非常温和天然的保湿修复成分

这款角鲨烷是从植物中提取，和人体自身产生的角鲨烷分子结构类似，所以非常好吸收，完全没有刺激性，任何肤质都可以使用

大家最熟悉的应该是HABA的100%角鲨烷，用起来非常舒服，好吸收而且没有异物感

使用：全天都可使用，用在水基产品后

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