带上澳范儿去澳洲There is an elephant in the refrigerator国庆大假特别策划 /澳洲好物都藏在超市里国庆出游 澳大利亚最近，生活在墨尔本的华人薇姐揭露在墨尔本华人店遭遇问题水光针的经历，引发大家共鸣

请简单感受下来自评论区的热情回复

记得第一次去澳洲的时候，做了无数的攻略，被种草无数的超市、药房、甚至集会市场

结果逛完后，钱包被掏空，身体也被掏空，真是太累了，浪费了大把游玩的时间

今天，澳范儿特邀请了三位长期生活在墨尔本、悉尼、黄金海岸的同学， 分享澳大利亚各个超市、药房以及市场区别以及特点

——tips 1—澳洲都有什么超市？超市里什么值得买？分享嘉宾：Nancy li坐标：墨尔本我在墨尔本，今天来给大家区分一下澳洲的几大超市，以及推荐给大家超市里面有什么值得买的东东

Woolworths：除了海鲜蔬菜，记得Gippsland酸奶

Woolworths是澳大利亚最大的连锁超市，我所在的维多利亚州一般简称它为"Woolies" 或者safeway

门店非常多，大超市小商店都有，品类非常丰富新鲜

据我所知，Woolworths在澳大利亚各个州都有自己的中央仓库，供应商把商品送到中央仓库，再由Woolworths自己派发

这个小绿车澳洲人应该都不陌生▽ 街上经常都能见到 ▽Woolworths旗下还有著名的Big W、BWS，这些店在我心里的感觉是像discount的折扣专门店，东西相对要少一些，但是价格也是相当感人的

在Woolworths我首先要推荐的就是Gippsland酸奶

来旅游的朋友一定要拔草这一款网红酸奶，简直是世界上最棒的一勺

澳洲酸奶好，最重要的原因就是奶源好

产品线很多味道丰富，一口下去能感受到浓郁的果酱和醇厚的酸奶，第一次吃的时候我觉得以前喝的都是假酸奶

Woolworths的海鲜值得买，虾、鱼、三文鱼、生蚝等

品质多样，新鲜美味，买回家自己弄来吃一本满足

另外，肉肉肉一定要在Woolworths买

价格低到爽，还有什么关门价之类的折扣，牛排羊排鸡胸我长期都在这里买，爽

蔬菜是一定要买的，澳大利亚的蔬菜是否有机的区分得非常清晰，真正的有机蔬菜吃个够

另外，华人区的Woolworths还有挺多华人食品的，布里斯班旅游的朋友可以去逛逛，酱油和醋也开始出现在超市里了

Woolworths从9月27日–10月03日，有部分商品折扣和半价，大家到了后可以买买买

热门半价商品推荐：Skype 礼品卡 6折、Oral B 电动牙刷、HP 3830 全功能打印机、decor 保鲜盒、Biozet洗衣粉、Pine O Cleen清洁用品、Riviana 印度香米、Dr Oetker 意大利香肠披萨、Cadbury巧克力、Pepsi, Solo, Sunkist or Schweppes 听装饮料 Big W：买薯片和零食的好地方前面说了，Big W是属于Woolworths的打折店，价格确实很友好，是个买薯片零食的好地方

另外，这里还有很多的日用品和衣服可以买，种类丰富

Coles： 特价日会有很多惊喜说完Woolworths，紧接着要说的就是Coles

这两家超市在土澳是最大最激烈的竞争，一般有其中一家的地方百米内必有另一家，跟KFC和麦当劳的关系一样

首先给要来土澳旅游的澳范儿粉丝们科普下，这个超市正确的读音应该是“COS”，不要跟我刚来土澳的时候一样，读成“扣了si”啦

Coles算是澳大利亚第二大超市了，Coles给我的感觉是比Woolworths更贵一点，也就是更高端一点，但是价格还是属于相当便宜的，营业时间会比较晚，墨尔本这边要到12点，要是半夜想出去买东西可以直奔coles

我家做大餐的时候，就会选择去coles买东西，和牛、风干肉、牛绞肉都有，质量非常棒

我觉得海鲜coles不占优势，价格太贵

coles的可颂和法棍面包好吃，搭配着coles自家的牛奶

每天早上叫醒我的不是闹钟而是法棍的香味，一点都不夸张

大家来了后可以买来当早饭

coles非常注意摆盘，绝不会把颜色相同的放一起▽五颜六色的看上去赏心悦目，很有购买欲▽每个礼拜三是Coles更新特价讯息的日子，游客们可以到官网的Catalogue下载，到了土澳要吃好也要吃便宜

另外，Whittaker's 巧克力和肉桂葡萄乾吐司也推荐给大家，都是本吃货的压箱底好物，别买空了

Bilo和Go-lo都是coles旗下的，算是清库存的打折超市，价格更便宜

现在Bilo好像都变成coles了==Kmart：自驾路上最需要Kmart跟coles是一家的，也有日用品什么的，想买的东西这里都有，最爽的是他们的Service：可以给汽车做各种服务，换胎保养年检什么的

不管是我们本地人做还是游客自驾的时候都OK

价格还便宜，自驾的朋友收藏一下吧

Aldi：淘好货和特产的好地方Aldi和IGA就算是Woolworths和coles后面，让我非常喜欢的连锁超市了，先说Aldi

Aldi向来以其推出的各种「不走寻常路」的商品博得大家的喜欢，他们家卖的来自德国的Knoppers威化饼干超级好吃

一块饼干有5层：费列罗巧克力+鲜牛奶层+威化饼+榛仁巧克力酱+威化饼，一条8包

被评为澳洲2015年甜饼干系列的年度产品

IGA：走再远也能遇到的超市有人说IGA就是偏远地区和乡下才有的超市，我并不赞同

IGA在墨尔本市中心就有啊，而且还有两家呢

IGA虽然全国连锁，但是由本地承包商承包，每家店的营业模式独立，所以常会有同一商品不同店不同价格，有心的人注意不同店的折扣广告传单可以淘到廉价食品

其他的连锁超市，还有Franklin、Target、Cash & Carry, Campbell, SupaValue……其中，Franklin我没在墨尔本看到过，仿佛只有新州有，听说价格是低到吓人，在宇宙中心呼唤早日来墨尔本



另外，target买衣服最靠谱

希望国庆来澳洲的朋友们都能愉快地买买买~比心❤️——tips 2——澳洲药房怎么选？ 分享嘉宾：Shirley坐标：悉尼我叫Shirley，是一个澳洲前代购，以前在澳洲读书的时候做了几年代购，现在找到工作就没有时间做啦，但澳洲的药房我算是了解透彻了

上个月，以前一起做代购的朋友给我推荐澳范儿，说是澳洲产品测评大号内容超级实用，我就关注了一下，没想到澳范儿的内容确实非常扎实，对代购群体来说非常实用，我也推荐给了很多好朋友

最近在澳范儿群里看到编辑小姐姐找土澳生活的人来写药店攻略，我就自告奋勇来报名了，以下都是我的感受，希望对要旅游的同学有用

以下就是我常去，大家到了澳洲也可以放心选择的药房超市：AmcalChemist WarehousePricelineBlooms the ChemistTerry White ChemistsDiscount Drug StoresGuardian PharmacyMy ChemistChemmartAmcal药房：拥有药剂师的大连锁药房Amcal是澳洲最大规模医药生物集团Sigma旗下的药房品牌，在澳洲各地拥有1000多家实体店，是澳洲最大连锁药房之一

Amcal给我最大的感受是专业

每个药房都配有专业药剂师，除了销售药品外，还可以提供各种检测服务，不是一般的量体温这类，而是可以做到查血红蛋白

另外，这里还能做个人美容保养，我有一位闺蜜还在Amcal做过脸部的皮肤保养

去年Amcal药房开通了直邮中国的服务，网站和实体店的库存是同步的

商城地址： http://cn
amcal
com
au/CW药店：打折打折打骨折应该每个人都听过大名鼎鼎的CW吧，每次看CW的打折信息都很

想

剁

手

经常都会出现对半折的情况，简直是剁手党的天堂

要说性价比的话，大概没有哪个药房能跟CW比了，50%sales不要太多

大家把我下面发那个网站地址收藏起来，在国内也能打开

Chemist Warehouse有药房界costco之称

在澳大利亚拥有337家药店，是澳大利亚的药店连锁企业

大家到了澳洲可以首选CW去逛逛~商城地址： http://www
chemistwarehouse
com
au/▽澳范儿团队小伙伴sisi在澳洲CW▽Priceline Pharmacy：美容护肤产品首选在美容产品方面，大家到了澳洲可以直奔Priceline Pharmacy去买，他们家的护肤美妆产品品类齐全，在这方面也是排名最高

Priceline在9月29日至10月11日，有以下折扣，澳范儿的粉丝宝宝们国庆正好去“抢货”

 指定Thompson's系列产品半价； 指定swisse及blackmores产品半价； Scholl Velvet的磨皮磨指甲器有半价； 指定美妆品牌有40%的折扣以及部分买二送一商城地址：https://www
priceline
com
au/Blooms The Chemist：保健品大咖Blooms The Chemist在2015、2016连续两年获得澳大利亚CANSTARBLUE医药行业客户最佳满意度大奖

在澳洲很多人生病了都会选择去blooms，因为药品真的非常丰富

服务水平、健康产品涵盖面、药剂师能力和建议方面都非常不错

Guardian pharmacy：综合评分最高在今年7月28日发布的全澳药房调查结果中，Guardian Pharmacy（佳宁药房）是唯一一家在顾客满意度方面取得5星的药房

此外，佳宁还在服务、药品及药剂师便利度、健康管理项目等方面取得了最好成绩

澳洲买药小贴士到了澳洲后我才知道，保健品在澳洲是药品的性质

澳洲联邦药物管理局（TGA）把保健品作为药品，通过立法进行严格的管制

TGA对于保健品从原料的采购、检验、生产工艺和过程、到成品的包装和检验等各个环节均按照药品的要求制定了明确的规范，保证了澳洲保健品的安全可靠

通常澳洲保健品的包装盒（瓶）上都会有一个AUST L XXXXXX号码，这个号码说明这一保健品是为TGA所认可并且登记在册的，按照规定这个号码必须清晰而且容易被发现，所以如果你对某件保健品有所怀疑，请到澳洲医管局网上查证这个号码是否是被真正登记用于这个产品之上（只填数字部分即可）——tips 3——澳洲哪些商场能剁手？分享嘉宾：Belle坐标：黄金海岸David Jones算是澳洲国民度最高的购物中心了吧，比较高端，品牌也很好，衣服大牌不说了就那些，像澳洲本地的护肤品Jurlique、Aesop在商场里都是有专柜的，来土澳的贵妇小姐姐们赶紧买走

MyerMyer大家应该都很熟悉了，在新西兰、美国、英国、中国香港等地方旅游都会遇到这家商场，是澳大利亚一家非常著名的跨国百货公司

卖的东西包括澳洲本地产品和国际大牌，价格的话我觉得比DJ要便宜点点

9月29日至10月2日，Myer有指定服饰，鞋子，电器，居家品，旅行箱等商品的up to 50% off，9月28日，29日两天还有myer one会员的折上折10% offRoyal Arcade皇家拱廊建于19世纪后期的皇家拱廊(Royal Arcade)是墨尔本最老的巴黎式购物廊，建于1869年，是墨尔本最漂亮的购物中心，如果要到墨尔本旅游的宝宝建议可以去一下，非常美~Royal Arcade布置十分华丽，维多利亚时代风格设计，道路两边还摆有很多前卫艺术作品，文艺氛围非常浓厚

这里有很多独具墨尔本当地特色的商店以及非常有情调的西餐馆和咖啡厅

每年有超过2000场活动在这里举办，包括文化节、活动开幕式、展览、表演、论坛、电影、音乐会、时装秀等，希望你们来的时候能遇到~另外，在墨尔本生活的代购smy给澳范儿粉丝们推荐，想买新潮的衣服鞋子的话，可以到glue store或者culture kings

另外一位澳洲代购兔小二向澳范儿推荐了两个购物中心，一个叫Chadstone，这里新开了许多的奢侈品店，是个剁手的好地方

另外就是我们熟悉的dfo，打折村非常值得一逛

▽在chadstone，游客可以凭护照领取折扣券▽最后想说看完本文，大家对如何选择超市、药房和商场都该了然于心了

土澳这么大，今天介绍的肯定是冰山一角，在澳大利亚生活或者旅游宝宝们还有私藏的推荐吗？*国庆大假去澳大利亚，关注我们微信公号，sisi拉你进群，7天在线为你们答疑解惑