Be the change you wish to see in the world.2017 年默默的就过了一个月，还没开始执行新年计划吗？没关系，只要愿意开始，永远都不嫌晚

年假结束前，好好的下定决心吧！想看到一天比一天更好的自己，拥有一个更棒更充实的一年吗？这边我们有 7 个让生活更美好的小提案要分享给你

📍Solution 01 / Let go 放手向前走吧Nothing is a big deal. Let go and move on!「如果你曾经捧过一掌水，抓得越紧流失越多

」人生很短暂，让消极的情绪占据你的心、就会错过很多机会

沒有什么是过不去的、那些阻碍你前进的回忆或是经验就让他們留在过去吧！松开手會更自由

📍Solution 02 / Live in the moment 活在当下总是想着「等我做到____的那天、我就可以做 ＿＿＿

」但那天什么时候才会来呢？人生不是考上某间学校、得到想要的工作、減肥成功的那天、或是交到男 / 女朋友才开设的，现在、此刻，正在发生的就是你的人生

因为过去的回忆烦恼不已、或是过度担心还沒发送的未來都是沒有必要的，好好的享受当下美好的每分每秒吧！📍Solution 03 / Good vibes 保持正面能量虽然不可能 365 天都保持好心情，偶尔抒发一下负面能量也沒关系的

不過尽量让自己有意识的保持开心的好心情、选择用积极正面的态度去面对每一件事，你会发现很多事情其实並不困难

（ 而且你笑起來的样子真的很迷人 ）📍Solution 04 / Make health your priority 好好照顾身体今年该开始好好照顾自己的身体了吧！老是说要早点睡、要运动但是什么都还沒做吗？早上起床喝一大杯水，沒时间运动，那么去买东西时用走路的呢？试着先从这些小地方开始吧身体是灵魂的住所、好好照顾自己，才有力气去探索更多世界的美好!📍Solution 05 / Believe in Yourself 再更相信自己一点成功的人並不都是因为幸运的一路上都沒遇到任何挫折，而是因为他们相信自己无论遇到任何状况，都能夠迎刃而解

要相信自己有无限潜能，你永远都比自己想像的还要再多一点📍Solution 06 / Be the girl of your own dream 成为你想成为的人如果不做自己，永远都不会得到真正的快乐

成为你想成为的人、而不是別人希望你想成为的样子

📍Solution 07 / Just have fun放轻松吧！大部分的时候压力跟困难都是自己给自己的

也许有很多出糗或是失敗的时候，笑一笑就会发现其实也沒什么大不了的

幽默一点会更好，笑容是最好的化妝品

插画家：汉娜星期日Hannah‘s Sunday喜欢观察街头的事物和人，旅居墨尔本