本红薯是一个很不养生的人一大早起床就想吃麻辣火锅麻辣烫烧烤酸辣粉等一系列不健康食品朋友们都劝我清淡点，无奈脑子管不住一张馋嘴没有重口味的刺激就立马食之无味所以便秘啊肤色暗黄啊肥胖啊都是重口味和不运动的我的老朋友每次到各种药妆店里，只要有针对以上问题的药剂我都很感兴趣就是希望能瘦下去所以清肠道排毒治便秘减肥都是我寄予这些东西的期望，就来给其中几款做个笔记吧⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🍎图一：老套路的全家福，其中一大部分是我购于上的

比如：寒天海燕窝Swiss养肝片Swiss胶原蛋白液铁红液巧克力代餐粉凹瘦身减肥药柠檬蜂蜜酵素抗饥饿口香糖大麦若叶青汁片～都是上买的当然了，之前也吃过一切七七八八的东西，可惜没有坚持就过期了

🍎图二：大麦若叶青汁

这个不用我介绍了吧，网上好像是🔥的不行，话说单冲着喝，真心难以接受，起初我以为是抹茶味的

蓝鹅～每次都是牛奶+香蕉+蜂蜜+青汁放入料理机搅拌，变成一杯绿色的香蕉牛奶一饮而尽

（不得不书这样味道真的好多了）话说，效果真的棒棒的至少第二天不会便秘（据说99%的人拉完💩后都会回头看一眼自己的💩）然后你会发现，它可能挺排油……每次喝完第二天如厕后，都会发现～这个青汁味道虽然不怎么样，但并非不能改善，但效果却是biǎngbiǎng的可以肯定

🍎图三：柠檬蜂蜜酵素

这个是在发现的，话说我很懒，只是略略地看过只言片语的笔记就买了（买这类产品的门槛很低）先说口感：我只想问蜂蜜在那？？直饮入口很涩，柠檬味道可以有，蜂蜜就…呵呵了睡前自己加蜂蜜+酵素+热水搅拌后一饮而尽，坐等第二天清肠～有喝就有出除了排便正常，用的时间尚短，没有观察出其他效果，希望能够美白囖🍎图四：啤酒酵母片

这款我只喝过一次，一次要吞15片臣妾实在做不到啊！为什么说是喝呢，我是一个啤酒、酒精、各种跟酒有关系都会中毒的弱（ruò）女（bào）子（lē），一闻味道就知道不可能咽下去了，于是急中生智效仿青汁的方法加香蕉牛奶蜂蜜piāpiā地加～可是啤酒酵母还是那个味儿结局就是白瞎了一杯大好果汁🍹可是我还是鼻子一捏喝了，隔天的感觉就是想屎！当下的感觉就是想死！所以，至今也没再碰过第二回，尽管效果好

这瓶是连同图二的青汁，都是老公朋友送的

所以我也～两手一摊👐无能为力👐🍎图五：统一乳酸菌

这是去金门的时候在超市随手抓的，味道比之前的都好

但是效果一般，毕竟～统一不是做方便面的吗？🍎图六：梅果安眠冲剂

在美国🇺🇸的沃尔玛里随便抓的

口味是所有里边最好的！梅果酸甜的泡腾片味，一点点水就好

效果也是最强的这么说吧，我在美国玩的时候没喝过，第一次喝完半小时后载着婆婆回去，我深深的记得送完婆婆后，回家的路上，我开着车，几度握着方向盘想睡着，（当时没意识到是自己喝的这包东西起的作用，事后才想起）我把车停在路边，几度想找个代驾，实在太特么困了！！打电话给老公求助，告诉他我在哪，叫他打个车来接我，我怕叫代驾，等代驾到了，我早已睡死在车里这辈子从来没有突如其来这么困过

这家伙，一定是失眠者们的福音！🌟🌟🌟🌟🌟绝对强烈推荐！！（我平时没心没肺睡眠质量都高，所以喝的也少，当初一定是没文化才随手抓的这盒东西）至于剩下的三张图片，养肝片、胶原蛋白液和凹瘦身片都是上买的，最近刚到货，还没来得及试一试等有效果或没效果后再来报告（其实是我写到这里就犯懒了啦）但是，还是要说一下，刚刚我把胶原蛋白液打开喝了一口真的没有传说中和想象中💭的那么好喝，有点失望，说好的酸酸甜甜去哪了呢