英国有个大名鼎鼎的Holland & Barrett（中文"荷柏瑞"或"和百瑞"，简称HB），他是英国最大、最受欢迎的保健品品牌，拥有近百年历史，在英国可谓无人不知无人不晓，最主要的是质量也有保障

无论是自己吃还是过节过年送给亲戚朋友都是真的实惠又贴心！不过在购买保健品的时候难免会出现很多问题，不仅数量种类繁多，对应的功效和人群也是不一样，再加上难懂的英语专业名词，店里的工作人员又少

所以！为了解决大家的这个问题，特地整理出了这篇英国热门保健品的购买指南！不仅将人群和功效分类，还自己整理出了实物和名字的图片一一对应，好了不废话了，来看我的整理吧，喜欢的请收藏哦！（9个保健品一张图）针对女性：女性健康：1. Cranberry Concentrate Tablets（蔓越莓精华片）：HB的明星产品，可以预防各种妇科疾病，以及治疗膀胱炎、尿道感染等病症

蔓越莓的治疗原理十分安全无副作用，他所含有的保护性物质会在泌尿管壁形成保护膜，使细菌无法粘固与此，所以不会产生耐药性，也不会杀灭有益菌群

2. Evening Primrose Oil（月见草精华）：推荐月经不调的女性可以购买这款，它对痛经，头痛，乳房胀痛等等都有很好的疗效

很好的调理内分泌，令女性保持正常生理周期，天然草药安全无副作用，效果明显

抗衰老：3. Aloe Vera（芦荟萃取精华胶囊）：芦荟大家都很熟悉，可以排毒养颜，改善便秘，暗疮，色斑等，可以让皮肤变的更好，缩小毛孔，面色红润！每天精神焕发，光芒四射！4. Rose Hip Tablets（野玫瑰果精华）：延缓衰老延缓衰老！有丰富的维他命C和维生素P，可以抑制自由基的形成！而且这款可以跟治疗关节炎的产品一起配合食用，因为野玫瑰果对消除关节炎症有作用，所以可以保护关节~5. Hydrolysed Collagen（水解胶原蛋白）：这款是生活薯的妈妈天天在吃的保健品！传说可以延缓衰老，修复细纹，滋润美白，淡化黑斑等，我妈妈因为过于年轻靓丽所以效果看不太出来~不过这仍是是女性朋友美容养颜的最佳选择！6. Korean Ginseng（高丽人参精华素）：看到人参就觉得这个保健品很补，果然如此，这款不仅可以大补元气，复脉固脱，还可以补脾益肺，生津，安神

非常适合治疗体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷等

7. Soya Isoflavones（大豆异黄酮）：家里有个更年期的老妈是件多么可怕的事情，所以如果你妈妈有更年期症状，赶紧给她买上！可以抗衰老，改善更年期症状，改善经期不适，预防骨质疏松和心血管疾病

维生素：8. Vitamin E（天然维生素E）：维他命E是女人天然的养生产品，祛斑美白、延缓衰老、消除自由基等

但是并不是吃越多越好，HB建议400iu是最合适的，不然会引起肠胃不适的！9. Vitamin C with Wild Rose Hips（天然维生素C+野生玫瑰果和生物类黄酮）：这款复合维生素可以增强皮肤弹性，预防色斑，皮肤干燥，粗糙晦暗，脱屑过敏等症状，美白祛斑效果较明显

同维生素E一起服用，会有更好的功效